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VinoEna的日记, 2019年02月21日

100g hahaha - immerhin! Ich wünsche Euch allen einen schönen Donnerstag! Morgen hab ich frei - hach, mal sehen was ich da anstelle 😜
67.9 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月21日:
1694 千卡 脂肪: 92.73克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 140.09克.   早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Kresse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen. 午餐: Kichererbsensalat. 晚餐: Mühlenhof Wiener Würstchen, Develey French Dressing, Call A Pizza Salat Talfahrt. 小食/其他: Krapfen, McDonald's Cappuccino (Small). 更多的......
2518 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

14支持者    支持   

评论 
Guten Morgen. Und morgen brav sein.😉🙋‍♀️☕ 
2019年02月21日 会员:: schnorra
Kleinvieh macht auch Mist :-). Wünsche dir einen angenehmen letzten Arbeitstag für diese Woche. LG 
2019年02月21日 会员:: Nizzy1988
Guten Morgen 🙋💐 
2019年02月21日 会员:: MoFu27

     
 

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