在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 39.32克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 165.52克.
早餐: Сушеные Семена Тыквы, Хлебец, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: АХА Каша Овсяная с Яблоком и Корицей, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. 晚餐: Свекла Вареная, Печень Свиная. 小食/其他: Хлебец, Миндаль, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|