在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 61.12克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 175.94克.
早餐: Canela, Café, Glória Leite em Pó Desnatado, Piraquê Biscoito de Maisena. 午餐: Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 晚餐: Leão Chá de Camomila, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca de Queijo, Presunto Fatiado (Extra Magro). 小食/其他: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Crioulo Requeijão Cremoso, Café, Pif Paf Presunto, Tapioca de Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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