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Coucou les motivés 👋
Mon objectif aujourd’hui
5 km de tapis, 45 min de vélo et 30 min elliptique. -700cal ds le viseur😎
Cependant, je continue ma semaine detox. Dc que du vert, vert et vert. Pas de citron aujourd’hui.
Bon courage à Tous
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111.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 9.98克 | 碳水物: 69.92克.
早餐: Clémentines, Banane, Soupe de Légumes, Café, Auchan Avocat. 更多的......
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稳定体重
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