|
Доброе утро! всем хорошего дня.
|
1981 千卡
|
脂肪: 93.08克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 51.03克.
早餐: Магнит Хурма, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Amthai Кокосовое Молоко, Jacobs Кофе Velour, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный. 午餐: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Виктория Окунь Запеченый. 晚餐: Greenfield Красный Чай с Малиной, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Русское Море Форель Слабосоленая. 小食/其他: Le Frua Фисташковое Мороженое, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 更多的......
|
|
2260 千卡
|
运动:
排球 - 2 小时, 淋浴 - 25 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 5 分钟, Google Fit - 21 小时 和 20 分钟. 更多的......
|
|
|
|