在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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107.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 171.07克.
早餐: Thé Earl Grey, Câlin Fromage Blanc 0%, Andros Compote, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 午餐: Tarte aux Pommes, Ketchup, Moutarde, Delisse Fromage Blanc 3%, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. 小食/其他: Cristaline Eau de Source, Thé Earl Grey. 更多的......
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3197 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少8.1 公斤
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