在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 99.20克 | 碳水物: 185.78克.
早餐: Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Бобровский Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. 晚餐: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Магнит Банан, Магнит Помело, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 小食/其他: Творожная Запеканка, Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|