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Brownie veg <3
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2178 千卡
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脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 95.12克 | 碳水物: 342.50克.
早餐: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Nueces, Semillas de Linaza, Plátano, Lider Mani Tostado, Levadura de Cerveza, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Frambuesas. 午餐: La Crianza Hamburguesa de Soya, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Coliflor Cocido (Fresco), Lider Mani Tostado, Verduras Salteadas. 晚餐: Banquete Poroto Tórtola. 小食/其他: Dátil, Tomates, Palta, Marraqueta. 更多的......
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 评论
2019年02月19日 会员：: RititaBella
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2019年02月21日 会员：: paltafina
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1 tz poroto negro (en crudo)/ 2/3 tz aceite y 2/3 tz agua/ media tz o un poco más de azúcar/ 2 cucharadas esencia vainilla/ 2/3 tz cacao amargo/ 2/3 taza harina de avena y una puntita de cdita de sal. Procesas los porotos ya cocidos con el aceite, de ahí la mezcla en un bowl le pones el azúcar, vainilla y agua, revuelves y le pones el cacao tamizado, la harina de avena y la sal. Molde aceitado, horno precalentado 10 min a 180-200° y luego pones la mezcla como por 25 min
2019年02月22日 会员：: paulinafierro
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