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Jejum 20 hs
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80.1 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 15.59克.
午餐: Sushi de Salmão, Damm Carpaccio de Salmão, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. 晚餐: Tirolez Queijo Prato Light, Azeite de Oliva, Tomates, Ovo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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