在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 120.04克 | 碳水物: 151.54克.
早餐: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Tomates, Tremblay Queso Port Salut Light, Pomelo Rosado, Villares Nat - Semillas de Chia, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 晚餐: Melón, Ensure Ensure. 小食/其他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Kiwi, Almendras, Nat Pasas de Uva, Ser Yogurt Firme, Villares Nat - Semillas de Chia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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