在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 241.41克.
早餐: Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous. 晚餐: Barilla Pasta, Uovo, Insalata Mista. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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