在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 123.66克.
早餐: Pepaya, Jagung Rebus, Alpukat, Brokoli, Telur Rebus Lunak, Buah Naga. 午餐: Manggis, Kismis (tanpa Biji), Nasi Goreng, Ikan Kembung. 晚餐: Alpukat, Telur Rebus Lunak. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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