在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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44.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 37.25克 | 碳水物: 72.48克.
早餐: Киви, Яблоко Семеринка. 午餐: Индейка Отварная, Халва, SPAR Морковь по-Корейски, Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски, Чернослив, Куриный Бульон, Картошка Вареная. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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