在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 9.39克 | 蛋白质: 51.46克 | 碳水物: 214.12克.
早餐: Перловка. 午餐: Укроп, Лук, Морковь, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Фунчоза. 晚餐: Чечевичный Суп. 小食/其他: Мандарины, Йогурт Домашний, Изюм, Мёд, Какао, Козуб Мука Цельнозерновая. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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