在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Рыбий Жир из Печени Трески, Оливковое Масло, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Простоквашино Ряженка 3,2%, Малина, Гранат. 午餐: Корень Сельдерея, Капуста Белокочанная, Сыр Голландский, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Пшеничная Крупа. 晚餐: Брынза, Лавка Здоровья Хлебцы, Капуста, Оливковое Масло, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|