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Soo.. Ich bin wieder am Ball.
Diesmal wird bis zum Ende durchgezogen 💪🏼
Ziel: PräBabyGewicht - 2 kg
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1113 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 68.32克 | 碳水物: 87.35克.
早餐: Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 午餐: DM Bio Kokosöl, Omelett, Zwiebeln, Champignons, Strauchtomaten, Harry Sammy's Super Sandwich, Für den Kleinen Kauf Schwarzwälder Schinken. 晚餐: Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 更多的......
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