在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 108.04克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 160.65克.
早餐: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 午餐: Pickles, Kirkland Signature Smoked Salmon, Land O'Lakes Salted Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Whole Foods Market Cabbage Crunch Salad, Agno Roasted Cauliflower, White Rice. 晚餐: Chicken Marsala. 小食/其他: Snickers Minis Mix, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Bananas . 更多的......
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稳定体重
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