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Ramane Rosélia
日记
2019年02月18日
Ramane Rosélia的日记, 2019年02月18日
Ramane Rosélia的个人资料
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在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
74.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月18日:
876 千卡
脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 113.86克 | 碳水物: 1.68克.
午餐:
Coxão Mole.
晚餐:
Ovo Cozido, Coxão Mole.
小食/其他:
Ovo Cozido.
更多的......
2180 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 自行车 (骑车) - 40 分钟.
更多的......
一个星期减少16.8 公斤
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Ramane Rosélia的体重历史
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