在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 78.32克 | 蛋白质: 122.00克 | 碳水物: 121.66克.
早餐: Агуша Пюре Мультифрукт, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Яйцо Куриное, Лук, Село Луговое Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Брокколи Капуста. 晚餐: VPLab Nutrition Best Meal Replacement, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молком Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Vasco Арахисовая Паста Protein, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Vici Дары Моря Коктейль в Рассоле, Огурец, Магнит Помидоры Черри, Молком Молоко 2,5%, Творожная запеканка. 小食/其他: Молочный Мир Сыр Альбери. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|