在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 71.66克 | 蛋白质: 115.53克 | 碳水物: 143.21克.
早餐: Нова Каша Вівсяні Пластівці, Walnuts, Премия Мёд Липовый, Молокія Молоко 2,5%. 午餐: Boiled Egg, Чумак Макароны, Добряна Моцарелла. 晚餐: Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Walnuts. 更多的......
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稳定体重
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