在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 116.53克 | 碳水物: 113.42克.
早餐: Royal Forest Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Село Зеленое Молоко 1,5%. 午餐: Агро-Альянс Греча Ядрица, Филе Бедра без Кожи Куриное. 晚餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Брокколи. 小食/其他: Вареное Яйцо, Swiss Maasdam Сыр Фасованный, ХБИ Хлеб Тостовый Ржаной Нарезнный, President Масло Топленое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|