注册  |  登录

petuhovaks的日记, 2019年02月17日


查看饮食日历, 2019年02月17日:
1188 千卡 脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 104.95克.   早餐: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Zero Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Манго, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Myprotein Omega 3, Миндаль, Оливковое Масло. 午餐: Roshen Конфеты Сливки Ленивки, Брокколи на Пару, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус. 晚餐: Лента Какао Порошок, из Вологды Пахта, Окей Манго, Окей Груша Конференс, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Danone Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 更多的......

584支持者    支持   

1到20,总共65
评论 
🔥🔥🔥 
2019年02月17日 会员:: moscow2015
Очень круто 🔥 
2019年02月17日 会员:: ntoya
👏Умница! 
2019年02月17日 会员:: m_antropova
и что,это здорово и красиво?🤔 
2019年02月17日 会员:: Kawerza
👍🏼😍 
2019年02月17日 会员:: lanaleonen
Где такой наряд (47кг) купить? Это комбинезон короткий? 
2019年02月17日 会员:: Nasiesem
Вы такая красивая 😍 
2019年02月17日 会员:: АняBelova
Kawerza, да это вообще офигенно 😀 Была такая деревенская гопница, а стала прям секси вумен 😁 
2019年02月17日 会员:: Digitalizator Progressive
👍👍👍👍 
2019年02月17日 会员:: evagomel
Спасибо всем, кто желчью не прыщет!❤️ А наряд это все отдельно покупала и комбинировала, шорты-юбка, широкий пояс и кофта ассиметрия все из разных магазинов  
2019年02月17日 会员:: petuhovaks
шикарно!! 2 разных человека! Подскажите,за какой срок? 47 кг🙃наверное ростом вы не высокая? 
2019年02月17日 会员:: Zina26
По мне так, примерно 3-5 кг надо вернуть, сильно худая, хочется покормить 😊 
2019年02月17日 会员:: NataliaSun.
Красотка 
2019年02月17日 会员:: dudik76j
красотка в обоих случаях)) 
2019年02月17日 会员:: yudacheva.e3
Уже перебор. На середине где-то нужно было остановитьсч 
2019年02月17日 会员:: evnad
Перфект 👍👌 
2019年02月17日 会员:: Tom.Vayter
уже нормально, но теперь нужно мышцы нарастить,чтобы было красиво, без них как-то не очень, да вы и сами видите 
2019年02月17日 会员:: burceva918
Как удалось скинуть? Дефицит? 
2019年02月17日 会员:: Altushkino
Шикарно 👍🏻 
2019年02月17日 会员:: ZairaMamiy
Круто! 😍 Какой рост?  
2019年02月17日 会员:: santa666

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


petuhovaks的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。