在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 101.92克 | 碳水物: 165.72克.
早餐: Zero Сироп Шоколадны, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Банан, Tatis Шоколадная Арахисовая Паста, Мёд. 午餐: Яблоко Семеринка. 晚餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Zero Сироп Шоколадны, Яготинский Сыр Домашний 5%, Яичница, Оливковое Масло, Тофу, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Milka Peanut Caramel , Запеченные или Жареные Гребешки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|