在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
777 千卡
|
脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 38.65克.
晚餐: Coles Diced Tomatoes, Coles Red Kidney Beans, Olive Oil, Coles Mexican Seasoning, Coles Tasty Cheddar Shredded, Onions, Steggles Turkey Mince (125g). 小食/其他: Coles Natural Almonds. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|