在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2873 千卡
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脂肪: 100.79克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 403.96克.
早餐: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Gün Kurusu, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mis Köy Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Aknaz Hellim Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Pınar Sucuk, Susamlı Simit. 晚餐: Çamlıca Gazoz, Ekmecik Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Fırında Patates, İzmir Köfte. 小食/其他: Yeşil Elma, Eti Alaska Frigo, Eti Karam Bitter, Mandalina. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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