在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 31.88克 | 碳水物: 94.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сосиски Молочные. 午餐: Каждый День Лечо, Гречка Отварная. 晚餐: Сельдерей, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Яйцо. 小食/其他: Банан, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|