在2012年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 161.47克.
早餐: Compote Pomme Framboise, Nutella, Galettes de Maïs. 午餐: Légumes Vapeur Mélange Méridional , Pain Blanc, Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pamplemousse. 晚餐: Spéculos, Frites (Moyenne), Sauce Caesar, Salade Caesar. 小食/其他: Clémentines, Carambar. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|