在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 90.42克 | 蛋白质: 161.41克 | 碳水物: 196.86克.
早餐: Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Куриное Филе. 晚餐: Шоколад, Гречка. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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