在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 72.61克.
早餐: Красная Цена Сыр Маасдам, Бутерброд с Маслом, Кофе Латте. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Кекс. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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