在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 55.79克.
早餐: Pauluns Paleo Supergranola Hasselnöt, Mandel & Hallon, Lindahls Kvarg Hallon, Banan. 午餐: Polarbröd Njalla, Boczek, Pomidory, Awokado, Jajko. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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