在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 216.64克.
早餐: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). 午餐: Pur Natur Yoghurt Natuur, Groentensoep, boterham, Yogorette, Lettuce, ei. 晚餐: Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. 小食/其他: Clean Nutrition Whey Protein, Pur Natur Yoghurt Natuur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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