在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 195.98克 | 碳水物: 183.08克.
早餐: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Ricotta, Petto di Pollo, Carne, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. 晚餐: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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