在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 61.14克 | 蛋白质: 62.91克 | 碳水物: 126.17克.
早餐: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel. 午餐: Wortelen, Nevo Komkommer met Schil, Plus Saucijzenbrood Luxe. 晚餐: Markant Fritessaus Halfvol, Roerei, Aardbeien, Notenbrood. 小食/其他: Melkan Slagroom, Aardbeien. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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