在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 96.18克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 184.03克.
早餐: ИП Скобелина в.Н Сыр Косичка Якорченый, Яйцо, ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой. 午餐: Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой, Тимоша Козинак Подсолнечный. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тимоша Козинак Подсолнечный . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|