在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 59.31克 | 碳水物: 110.78克.
早餐: Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Vici Рыбные Палочки с Сыром и Грибами в Панировке. 午餐: Першинский Кефир 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. 晚餐: Кунжутное Масло. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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