在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 131.79克.
早餐: Royal Gelatina Zero, Mozzarella Cheese, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. 午餐: Sweetened Almond Milk, Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Lemon Pepper. 晚餐: Vigor Margarina Light, Parmesan Cheese (Grated), Egg, Tomato Sauce with Herbs and Cheese (Canned), Zucchini. 小食/其他: Cappuccino, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Halls Bala Halls. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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