在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 41.49克 | 蛋白质: 110.58克 | 碳水物: 119.72克.
早餐: Huevo, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, Fargo Salvado Doble Dietético, Pomelo Rosado, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Queso Danbo Feteado Light. 午餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 小食/其他: Villares Nat - Semillas de Chia, Ser Yogurt Firme, Nat Pasas de Uva, Almendras, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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