在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 14.33克 | 碳水物: 35.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аладушкин Хлеб Затея с Морковью. 午餐: Окей Спаржа Альянс. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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