在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 88.25克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 56.03克.
早餐: Хлеб, Чай с Сахаром, Мираторг Рагу из Свинины. 午餐: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. 晚餐: Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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