在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 88.51克 | 蛋白质: 117.98克 | 碳水物: 25.68克.
早餐: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Gekochtes Ei, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Kaffee, Heidelbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 午餐: Flying Power Sugar Free. 晚餐: Aldi Natives Olivenöl Extra, Ja! Walnusskerne, Aldi Thunfisch, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat. 更多的......
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稳定体重
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