在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 188.17克 | 碳水物: 230.37克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Pão Francês, Patinho Cozido. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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