在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 182.64克.
早餐: Canto de Minas Iogurte de Coco. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Taioba, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Steak. 晚餐: Antarctica Guaraná (Lata), Hambúrguer Grande. 小食/其他: Nescau Nescau Light, Cemil Leite Desnatado, Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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