在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 97.10克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 184.07克.
早餐: Ровеньки Сыр Сливочный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Пюре клубничное замороженное, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 15%, Сырники. 午餐: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Leor Морская Капуста Диетическая. 晚餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Belvita Печенье Утреннее, Чай, Макароны по Флотски. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|