在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 118.61克 | 碳水物: 94.38克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Натурально Ежевика, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. 午餐: Индилайт Азу из Индейки, Гречка. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Пятерочка Апельсин, Миндаль, Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|