在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 90.29克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Апельсин. 晚餐: Апельсин, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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