在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 97.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 111.92克 | 碳水物: 183.11克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мегамарт Макароны с Сыром. 午餐: Global Village Морс, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Салат из Крабовых Палочек, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином. 小食/其他: Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|