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winnie990314
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2019年02月13日
winnie990314的日记, 2019年02月13日
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雞塊入手,當然要試烤來吃,
一口氣五塊,超級滿足
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, 2019年02月13日:
1334 千卡
脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 194.26克.
早餐:
香蕉, 雞蛋(整個), 康寶 火腿玉米濃湯 (14,8克), 饅頭.
午餐:
蒸蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 高麗菜, 糙米飯.
晚餐:
萬歲牌 堅果, 荷蘭豆, 炒香姑, 豬頸肉, 炒大白菜.
小食/其他:
海綿蛋糕, 全聯 蜂蜜吐司.
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