在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 175.75克.
早餐: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 午餐: Pare, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Mie Bakso, Labu Siam, Tomat Merah, Pangsit Polos, Tahu Kukus. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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