在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 173.16克.
早餐: Panco Bebezinho, Polenguinho Polenguinho, Bauducco Torrada Salgada. 午餐: Quiabo Cozido, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Picanha sem Gordura, Tomates, Alface Americana. 晚餐: Banana Prata, Granola, Italac Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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