在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 96.03克 | 碳水物: 183.79克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Italac Leite em Pó Integral, Pão Francês, Requeijão. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Alcatra Suína Fatiada. 晚餐: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Morangos, Banana Prata. 小食/其他: Grãolev Pão de Forma Premium, Requeijão, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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